Reumatische Voet

Personen met reuma hebben vaak te maken met overmatig eelt en vervelende likdoorns.

Dit wordt veroorzaakt door:

• Standverandering van voet en tenen.
• Het verschuiven en dunner worden van het weefsel onder de bal  van de voet.
• Het niet goed passen van de schoen.

Men kan last krijgen van de nagels, dit meestal als gevolg van verdrukking van de tenen in de schoenen.

Voorkomen van nagelafwijkingen:

• Verkleuring.
• Verdikte of juist extreem dunne nagels.
• Brokkelige nagels.
• Eeltvorming onder de nagels.
• Ruwe, gespleten, brosse en ondoorzichtige nagels.

Tips:

Om de gewrichten soepel  te houden:

• dagelijks enkele voetoefeningen.
• Laat bij het kopen van nieuwe schoenen altijd de voeten opmeten. Deze moeten breed en lang genoeg zijn en iets overmaat is gewenst.
• Let op de hakhoogte, max. 3 cm.
• Let op stiknaden en kleppen, maar ook op harde randen.
• Soepele maar niet te dunne loopzool.